【経過写真】湘南美容クリニックのシミ取りレーザーの効果！かさぶた・色素沈着・半年後まで公開

私は湘南美容クリニックでシミ取りレーザーを受けて、1回でかなり薄くなりました。

かさぶたが取れたのは7日目。2週間後には肌にもなじみ、施術前よりかなり薄くなりました。

1か月後に「炎症後色素沈着」でシミが濃くなりましたが、半年後には薄くなりました。

経過	見た目
当日	シミが黒く濃くなる
3日目	薄いかさぶたになる
5日目	端から剥がれ始める
7日目	かさぶたが取れてピンク色の肌
14日目	見た目が落ち着く（ダウンタイム終了）
1か月後	もう一度濃くなる（炎症後色素沈着）
半年後	かなり薄くなる

この記事では、当日から14日目までの経過写真、1か月後と半年後の状態、炎症後色素沈着、ダウンタイム中の隠し方を、実体験を元に解説します。

この記事を読めば、シミ取りへの不安が減少し、安心してシミ取りを受けられます。

湘南美容クリニック公式

カウンセリングの流れや持ち物については「湘南美容外科のシミ取りカウンセリング｜流れ・注意点を全部ぶっちゃけます」をご覧ください。

【結論】かさぶたは7日目。1か月後に濃くなり、半年で薄くなりました

私の場合、シミ取りレーザー後は次のように変化しました。

施術後はシミの部分が徐々に濃くなり、7日目にかさぶたが自然に剥がれました。

その後、2週間ほどで見た目はかなり落ち着き、一度は「もうきれいになった」と感じる状態になりました。
≫ 当日から14日目までの経過写真

しかし、そこでシミ取りが完全に終わったわけではありません。

私の場合は、1か月後になると一度薄くなった部分が再び濃く見えるようになりました。

これはレーザー後に起こる「炎症後色素沈着」によるもので、その後は時間をかけて少しずつ薄くなり、半年後にはかなり目立たなくなりました。
≫ 1か月後と半年後の状態

つまり、「かさぶたが取れた＝終了」ではなく、その後も数か月かけて肌の色が変化していくと考えておいたほうが安心です。

私が受けたのは湘南美容クリニックの「シミ取りレーザー3」で、料金は7,800円です。

料金の内訳は「【衝撃】湘南美容外科のシミ取り26,000円は古い！3カ所7,800円でシミ取りしてきた」にまとめています。

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【経過写真】当日から14日目までの記録

3日ほどでかさぶたができて、1週間後に取れました。

かさぶたが取れた後はピンク色の肌になっていましたが、2週間で落ち着きました。

施術当日：シミが黒く濃くなる

施術直後は、シミの部分が一時的に濃く浮き出たような見た目になりました。

施術前と比較するとかなり濃いです。

少し腫れて、ヒリヒリ感もあり、触れるだけでピリッとした痛みを感じました。

なるべく患部に当たらないように注意して生活しました。

1日後：ヒリヒリが続く

シミの黒さは、当日とほとんど変わりません。

ヒリヒリした感じも続いていました。

しばらくは無料で処方された軟膏を塗って様子をみます。

2日後：黒い部分が乾いてくる

黒くなった部分の表面が、少しずつ乾いて浮いてきました。

もう少しでかさぶたになりそうな気配。

3日後：薄いかさぶたになった

3日経つと、シミの部分に薄いかさぶたができ始めました。

厚いかさぶたというより、少しザラつく程度です。

少し痒みもありました。

つい剥がしたくなってしまいますが、無理に剥がさないことが大切です。

4日後：かさぶたがしっかりしてくる

かさぶたが、はっきりした状態になりました。

場所によってはかさぶたが浮いてきました。

服の脱ぎ着も大変だった痛みは、4日目には消えていました。

5日後：かさぶたが剥がれ始める

5日ほど経つと、かさぶたが少しずつ自然に剥がれ始めました。

無理に剥がさなくても、洗顔やスキンケアの際にポロっと落ちていく感覚です。

この時点では、まだ赤みや薄いピンク色の跡が残っている部分もありました。

6日後：半分ほど剥がれる

かさぶたが半分ほど剥がれました。

残っている部分は、触らずに待ちました。

7日後：かさぶたが取れてピンク色の肌

1週間経つと、かさぶたがほぼ剥がれました。

公式サイトでも1週間〜10日でかさぶたが剥がれると記載があります。

1週間〜10日目かさぶたが自然に剥がれ落ち、下からピンク色の新しい肌が現れます。

引用：湘南美容クリニック公式サイト

かさぶたが取れたあとはピンク色の肌になりました。

8日後：ピンク色はまだ残っている

はさぶたの取れたピンク色の肌は、まだ周りより色が薄い状態です。

一部かさぶたが残っている箇所もありました。

1週間が過ぎたので、化粧をすることもできます。

9日後：ピンク色が少し引いてくる

ピンク色が少し引いてきました。

顔の左側の目元のシミは、どこにあったのか分からないくらいです。

10日後：肌の色がなじみ始める

肌の色が、周りになじみ始めました。

11日後：シミがほとんど分からない

離れてみたら、どこにシミがあったのか、本当に分からないレベルです。

右側の目元のシミの箇所はまだ、ピンク色が残っています。

12日後：全体的にピンク肌が落ち着く

やっと顔の右側のピンク色の肌も落ち着いてきました。

13日後：鏡を見るのが楽しみになった

シミがなくなったことで、毎朝鏡を見るのが楽しくなりました。

あれだけ悩んでいたシミが1回でここまで薄くなるとは思っていませんでした。

14日後：ダウンタイム終了

2週間経つ頃には、かさぶたは完全に剥がれ終わりました。

かさぶたが取れたあとのピンク色の肌も、以前より自然な状態になっています。

施術前と比較すると見違えるようにシミが薄くなりました。

ただし、ここで終わりではありませんでした。

このあと1か月後に、もう一度濃くなる時期がきます。

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1か月後・半年後はどうなったか

1か月後、シミは14日目より濃くなりました。

しかし半年後には、かなり薄くなっています。

時期	シミの濃さ
施術直後	いちばん濃い
14日目	かなり薄い（ピンク肌）
1か月後	もう一度濃くなる
半年後	いちばん薄い

濃くなったり薄くなったりを繰り返しながら、少しずつ薄くなっていきます。

1か月後：14日目より濃くなった

14日目の時点では、シミがあった場所だけ色が薄く見えていました。

ところが1か月後、シミは14日目より濃くなりました。

施術前と比べると「少し薄くなったかな」という程度まで戻っています。

しかし、この症状は「炎症後色素沈着」と呼ばれるものでした。

レーザーの刺激で、一時的にメラニンが増えるために起こります。

詳しくは「炎症後色素沈着はいつ消えるのか」で説明します。

半年後：かなり薄くなった

半年後には、シミはかなり薄くなっていました。

1か月後に濃くなった状態から、少しずつ薄くなっていった形です。

長年のコンプレックスだったシミがここまで薄くなって嬉しいです。

ただし、シミは日焼けや体質で再発することがあります。

「一度取ったら一生出ない」ものではないので日焼け対策は今後も必須です。

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「炎症後色素沈着」はいつ消える？

レーザーのあとに一時的にシミが濃く見えるのは、「炎症後色素沈着」と呼ばれます。

公式サイトでは、3〜6か月かけて改善していくと案内されています。

「濃くなった」には2種類ある

濃くなるタイミングは2回あります。

いつ	何が起きているか	どうなるか
当日〜数日	レーザーが反応してシミが黒くなる	かさぶたになって剥がれる
1か月前後	炎症後色素沈着	3〜6か月かけて薄くなる

当日に濃くなるのは、レーザーが反応した証拠です。

心配なのは、かさぶたが取れたあとにもう一度濃くなるほうです。

レーザーによる炎症後色素沈着により、一時的にシミが濃く、大きく見えることがあります。

引用：湘南美容クリニック公式サイト

私も1か月後に色素沈着が出ました

私も、1か月後に一度濃くなりました。

14日目がいちばん薄く、そこから濃くなっていきました。

施術前と比べると「少し薄くなったかな」という程度まで戻っています。

しかし、そこから半年かけて、薄くなっていきました。

公式サイトにも「3〜6か月で改善していく」と記載があります。

取り除いたシミが治療後に一時的にシミが再発・濃くなる「炎症後色素沈着」が起こることがあります。レーザーの熱刺激で肌が炎症を起こし、メラニンが過剰生成される現象で、3~6ヶ月の自然経過や保湿・紫外線対策で薄くなります

引用：湘南美容外科クリニック公式HP

ただしこれは個人差があります。肌質や日焼けの状況によっても変わります。

「炎症後色素沈着」が改善しない場合は湘南美容クリニックの無料カウンセリングで医師に相談してみましょう。

色素沈着を長引かせないためにすること

レーザー後の肌は炎症が起きており、紫外線の刺激によってメラニンが増えやすい状態です。

そのため、日焼け止めだけでなく帽子や日傘も活用し、普段以上に紫外線対策を意識しましょう。

また、患部を擦らないことも大切です。

洗顔はやさしく行い、タオルも擦らずに軽く押さえるようにして水分を取りましょう。

美容内服を併用する方法もあります。

美容内服は、メラニンが作られるのを抑え、今ある色素沈着の改善や新しいシミの予防をサポートする薬です。

30日分で5,500円と決して安くはありませんが、しっかりシミのケアをしたい方はレーザー治療と併用しましょう。

美容内服薬だけオンラインで購入することも可能です。

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シミ取り後の過ごし方！メイク・仕事の注意点

私はマスクをしても隠し切れない箇所だったので、隠すのは諦めました。

仕事がある方は1週間休める長期休みがねらい目です。

マスクでは隠しきれませんでした

顔のどこにシミがあるかで、隠せるかどうかが変わります。

私は頬の上のほうだったので、マスクからはみ出してしまいました。

鼻から下にあるシミなら、マスクでかなり隠せます。

メイクは1週間できません

施術箇所へのメイクは1週間はお控えください。レーザーを照射していない箇所へのメイクでしたら直後から可能です。

引用：湘南美容クリニック公式サイト

公式サイトでは、施術1週間後からメイク可能と案内されています。

そもそも、1週間経っていないとかさぶたが残っています。

かさぶたが付いている期間はコンシーラーで隠せません。

ここがダウンタイム中でいちばんつらいところです。

照射した箇所以外のメイクは、翌日からできます。

施術後はテープを貼りませんでした

私は軟膏を塗ってもらって、そのまま帰りました。

公式サイトでも、テープ保護は基本的に不要と記載されています。

テープ保護はしなくとも術後の経過としては問題ありません。その為基本的にテープ保護は不要ですが、術後の経過として不安があれば、テープをお渡しすることも可能

引用：湘南美容クリニック公式サイト

顔にテープを貼って帰るイメージがある人は、安心してよい部分だと思います。

詳しくは「【体験談】湘南美容外科のシミ取りはテープなしでした。施術の流れ・痛み・麻酔解説」に書いています。

仕事は休むべき？長期休みがおすすめ

シミ取りをしたからといって、必ず仕事を休む必要はありません。

施術後も普段通り生活できるため、見た目が気にならない仕事であれば翌日から出勤できます。

ただし、注意したいのが施術後1週間ほどは、かさぶたや赤みが目立つ可能性があることです。

接客業や営業など人と顔を合わせる仕事で、見た目が気になる方はGW・お盆・年末年始など、1週間程度休めるタイミングで施術するのがおすすめです。

施術後は日焼け対策が必須なので、夏より秋冬のほうが受けやすいと感じました。

湘南美容クリニック公式

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【失敗？】効果がないと感じる3つの原因と対策

シミ取りレーザーを受けても、思うように効果が出ないと「失敗したのかな？」と不安になりますよね。

効果がないように見える主な原因はこちらです。

かさぶたにならないのは効果がない？

シミ取りレーザーを受けても、必ずかさぶたができるわけではありません。

私の場合は、3カ所とも数日でかさぶたになり、1週間ほどで自然に剥がれました。

一方で、レーザーの種類やシミの状態によっては、目立つかさぶたができないこともあります。

施術後の経過は症状などの個人差によって異なるため、かさぶたができない場合もございますが、効果に影響はございません。

引用：湘南美容外科クリニック公式HP

1回で取り切れなかった

シミの濃さや深さによっては、1回のレーザーで完全に取り切れないことがあります。

私は3カ所とも1回でかなり薄くなりましたが、すべてのシミが1回で同じように薄くなるわけではありません。

1回で取り切れなかった場合でも、状態を見ながら追加の照射を受けることで、さらに薄くできる可能性があります。

炎症後色素沈着で一時的に濃く見える

シミが一度薄くなったのに、数週間後にまた濃くなったように見えることがあります。

これはシミの再発ではなく、「炎症後色素沈着」の可能性があります。

レーザーの刺激で肌に炎症が起こると、肌を守るためにメラニンが一時的に増え、照射した部分が茶色く見えることがあります。

つまり、濃いと薄いを繰り返して変化していきます。

レーザー照射
↓
かさぶたが剥がれてシミが薄くなる
↓
炎症後色素沈着で一時的に濃く見える
↓
時間とともに徐々に薄くなる

炎症後色素沈着は落ち着くまで3〜6カ月ほどかかることもあるため、「またシミが出てきた」とすぐに失敗だと判断する必要はありません。

ただし、長期間経っても薄くならない場合は、シミの種類と治療法が合っていない可能性もあります。

その場合は自己判断せず、医師に相談して治療方法を見直しましょう。

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効果が出ない場合はシミの種類が違う可能性もある

シミ取りレーザーを受けてもほとんど変化がない場合は、シミの種類と治療法が合っていない可能性があります。

シミには、老人性色素斑・そばかす・肝斑・ADM（後天性真皮メラノサイトーシス）など複数の種類があり、それぞれ適した治療法が異なります。

例えば、一般的なシミにはピンポイントで照射するシミ取りレーザーが向いていても、肝斑にはレーザートーニングなど別の治療が選ばれることがあります。

そのため、「1回受けても薄くならない＝レーザーが効かなかった」とは限りません。

ある程度経過を見ても変化がない場合は、同じ治療を繰り返す前に、シミの種類や治療方法が合っているか無料カウンセリングで医師に確認しましょう。

種類によって、効くレーザーが違います。

1回受けても変化がない場合は、別の治療が合っている可能性があります。

湘南美容クリニック公式

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シミ取りの経過に関するよくある質問

Q1：かさぶたは何日で取れますか？

私は7日目に自然に取れました。公式サイトでは1週間〜10日目が目安と記載されています。

Q2：かさぶたを剥がしてしまったら？

無理に剥がすと色素沈着が残りやすくなります。剥がれてしまった場合は、患部をこすったり日焼け止めを直接塗ったりせず、処方された軟膏で保護しましょう。

Q3：1か月後に濃くなったのはなぜですか？

炎症後色素沈着の可能性があります。私も1か月後に濃くなりましたが、半年でかなり薄くなりました。公式サイトでも3〜6か月かけて改善していくと案内されています。

Q4：色素沈着は何か月で消えますか？

3〜6か月が目安です。紫外線対策と、患部を擦らないことが大切だと案内されています。

Q5：メイクはいつからできますか？

照射した箇所は1週間後からです。それ以外の場所は翌日からできました。

Q6：仕事は休む必要がありますか？

周囲の目線を気にしなければ、休む必要はありません。ただし、かさぶたが目立つ3〜5日目に人前に立つ予定があるなら、日程をずらすほうが安心です。

Q7：テープを貼って帰りますか？

私は貼らずに帰りました。公式サイトでも基本的にテープ保護は不要と記載されています。

Q8：日焼け対策はいつまで必要ですか？

公式サイトでは施術後最低3か月と案内されています。私も3か月は日焼け止めを毎日使いました。

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まとめ：シミ取りで人生を変えよう

私の場合、かさぶたは7日目に取れて、14日目には見た目が落ち着きました。

1か月後には炎症後色素沈着で一度濃くなりましたが、半年後にはかなり薄くなっています。

シミは、私にとって高校生のころから続く長年のコンプレックスでした。

鏡を見るたびに無意識にシミへ目がいき、「また目立ってるな」と地味にストレスを感じていました。

施術後は一時的に濃くなった時期もあり、完全に落ち着くまでには時間がかかりました。

それでも半年経った今はかなり薄くなり、以前のように鏡を見るたびシミを気にすることがなくなりました。

「自分のシミも取れるのかな」「どの治療が合うのか分からない」という方は、まず医師にシミの種類を見てもらうところから始めてみてください。

湘南美容クリニックはカウンセリング無料なので、相談したうえで施術を受けるか決めても大丈夫です。

湘南美容クリニック公式

予約前に当日の流れや持ち物を確認しておきたい方は「湘南美容外科のシミ取りカウンセリング｜流れ・注意点を全部ぶっちゃけます」をご覧ください。